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Les 7 besoins du corps mental

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Les 7 besoins du corps mental

Message par sissi Admin le Jeu 22 Nov - 17:36

Voici les sept besoins fondamentaux que tout être humain doit fournir à son corps mental. Si tu négliges de répondre à ces besoins, cela provoquera des effets dans ta vie physique, mentale et émotionnelle.

Le premier besoin par ordre d'importance : la vérité .
N'est-il pas ennuyant de faire profiter de soi par le mensonge?

Ta superconscience, ton moi intérieur, réagit de la même façon lorsque tu te mens à toi-même.

Écoute-toi parler lorsque tu t'adresses aux autres. Si tu n'étais pas dérangé par ce que tu racontes, tu ne penserais même pas à le dire. La pensée que cela puisse être dérangeant n'existerait même pas. Aussitôt que tu affirmes que « cela ne me dérange pas », ça te dérange vraiment, sinon tu l'oublierais carrément. Alors, sois vrai avec toi-même!

La vérité, est le chemin de la délivrance. Elle t'aide à monter dans ton corps supérieur.

ETRE vrai signifie penser, dire, faire et sentir la même chose.

Il ne s'agit pas de dire tout ce que tu penses à tout le monde mais si l'on te demande ton opinion sur quoi que ce soit, tu te dois de dire la vérité. Tes propos doivent être identiques à tes pensées. Lorsqu'une action s'y rapporte, on se doit d'agir en fonction de ce qui a été pensé et dit.

Le deuxième besoin : l'individualité.

L'individualité, c'est être toi-même et non être ce que tu penses que les autres attendent de toi.

On doit cesser de penser aux « qu'en-dira-t-on », « que vont-ils faire? », « que vont-ils penser? ».
L'habillement des jeunes d'aujourd'hui est un bel exemple d'individualité.
Ils crient : « Au secours, laissez-moi être moi-même! » Ces jeunes ont besoin de beaucoup plus d'espace que jamais auparavant. Ils étouffent à l'idée que leurs parents tentent de les former selon leur moule à eux ou selon celui qu'ils auraient aimé avoir alors que le courage leur a carrément manqué.

Les jeunes connaissent et ressentent beaucoup plus profondément les grandes lois naturelles. Ils ont leur façon d'affirmer leur individualité. La personne qui en est dépourvue, qui agit selon les désirs des autres, expérimentera des problèmes respiratoires et des allergies.

Le troisième besoin : le respect.

Il est très important de respecter les autres et de se respecter soi-même.

Tu sais combien il devient irritant lorsqu'un individu (policier, professeur, patron, parent) abuse de son autorité. Quand nous sentons que l'on doit respecter quelqu'un et que lui n'a pas à le faire, cela crée un bouleversement en soi.

Une position d'autorité n'entraîne pas automatiquement un manque de respect face aux autres. Le respect est primordial chez l'être humain. Si l'on te manque de respect, regarde ce que tu as semé.

Respectes-tu vraiment les opinions, les idées et la façon de voir des autres?

Voudrais-tu changer certaines personnes autour de toi? C'est un manque de respect que de vouloir changer qui que ce soit.

Le niveau d'importance de ces trois besoins est identique à celui de la nécessité de l'air pour ton corps physique. C'est la raison pour laquelle on se doit de les reconnaître afin d'éviter toute allergie, affection respiratoire et problème de gorge.

Le quatrième besoin : la sécurité.
Bien des gens interprètent la sécurité comme étant un bon compte de banque, un travail offrant plusieurs avantages sociaux, une belle maison, quantité de biens matériels et même avoir un partenaire.

Tout ça n'est que fausse sécurité : c'est ce qu'on appelle être à l'aise dans son insécurité.

LA VRAIE SÉCURITÉ, c'est la tranquillité d'esprit qui vient de la pensée qu'il n'y a aucun danger à redouter.



C'est de savoir que fondamentalement, quoi qu'il arrive, tu as tout ce qu'il faut à l ' intérieur de toi pour provoquer ce que tu veux voir se matérialiser et changer ce que tu ne veux pas.

Il y a une solution à tout, car, en réalité, dans la vie, on ne vit pas des problèmes mais plutôt des expériences.

Sache que tu es capable de passer à travers n'importe quelle situation. Tu as tout ce qu'il te faut, autant que n'importe qui. La seule différence qu'il peut y avoir, c'est la façon dont tu l'exprimes.

Le cinquième besoin : l'intégrité.


Intégrité veut dire honnêteté absolue.

Comment te sens-tu face à quelqu'un de malhonnête manquant à ses devoirs, à ses engagements, qui ne garde aucune promesse?

C'est la même chose pour toi-même. N'oublie pas que ces besoins s'appliquent autant à toi qu'aux autres.

Une personne aux pensées ou aux actions malhonnêtes a des problèmes au niveau du système digestif : indigestion, diarrhée et problèmes de foie. Une personne qui vit beaucoup de culpabilité suite à sa malhonnêteté se provoquera des accidents.

La mauvaise haleine est souvent causée par des pensées honteuses et inconscientes qu'on ne voudrait surtout pas révéler à personne. Cette personne peut se considérer comme sale à l'intérieur. Sa mauvaise haleine est un signal de sa superconscience pour lui faire comprendre que cette pensée qu'elle a d'elle-même ne lui est pas bénéfique.

Le sixième besoin : le guidage.

On a besoin de sentir que quelqu'un d'autre a besoin de soi, qu'on est capable de guider et d'aider quelqu'un dans la vie. On ressent ce grand besoin d'aider et de guider mais bien souvent, on s'y prend de la mauvaise façon.
Prendre des décisions pour les autres n'est pas ce qu'on appelle guider.

Guider, c'est donner un conseil sans attentes. L'autre a le libre arbitre d'accepter ou de refuser ton conseil.

Mais souviens-toi qu'un conseil non demandé n'est jamais apprécié.

Si tu brûles d'envie de donner conseil à ton interlocuteur, assure-toi de lui demander s'il veut bien l'entendre. S'il ne désire ni opinion ni avis, tu n'as plus qu'à l'accepter ainsi.

Si, au contraire, il veut bien de ton aide, tu le lui donneras mais sans attentes. Cette personne en fera ce qu'elle voudra.

Donner un conseil qui n'est pas demandé ou qui est suivi d'attentes ne représente qu'une dépense d'énergie inutile. Tu te vides de ton énergie pour recevoir quoi en retour? Si on ne répond pas à tes attentes, tu vivras des frustrations, des désappointements et de la colère. Si on y répond, ça ne fera qu'alimenter ton orgueil.

Le septième besoin : la raison d'être.

T'empresses-tu de te lever tous les jours pour accomplir ce que tu as à faire?
Ressens-tu une grande fierté de dévoiler ce en quoi consiste ton travail, tes occupations quotidiennes?

Le fais-tu avec enthousiasme?

Es-tu heureux de partager ce que tu fais? As-tu une raison d'être?

Manquer de raison d'être déclenche les mêmes symptômes que ceux provoqués au niveau de l'exploration lorsque les besoins du corps physique ne sont pas comblé : celui d'un grand manque d'énergie ou souffrir d'anémie.

"Ecoute ton corps" L.B.

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