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Qu'est ce que c'est?

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Qu'est ce que c'est?

Message par sissi Admin le Dim 18 Nov - 18:27

L'Ego prend naissance à partir de l'identification, de la comparaison et de l'avidité

Son meilleur allié est le mental


Se croyant mieux (orgueil), il se permet de:

juger les autres
de les critiquer
de faire la morale
de dire ce qu'on doit faire ou pas
de décider à la place des autres
de se prendre pour un sauveteur
de se croire indispensable
Il devient alors un contrôleur et s'attire beaucoup de résistance



S'il se dévalorise, il joue alors la victime, en accusant les autres ou la vie de:

ses difficultés
ses manques
ses insatisfactions
ses frustrations
ses émotions négatives
Le mental c'est l'outil dont se sert l'égo

L'égo croit qu'il doit se battre pour obtenir ce dont il a besoin, ce qui donne naissance:

à l'insécurité
à l'anxiété
aux peurs
à la négativité
au défaitisme
à l'apitoiement "pauvre de moi"
à la méfiance(complexe de persécution)
attente des personnes qu'il aime:"si tu m'aimes tu devrais..."
joue au martyr et se sacrifie
incapacité à recevoir
cherche un sauveur
crie vengeance
L'égo veut survrire à tout prix. Pour se faire, il place son intérêt sur:



avoir besoin de l'autre de manière dépendante (si tu parts je vais me suicider)
avoir des connaissances
avoir des diplomes
avoir des titres
avoir du prestige
avoir des possessions
avoir gains de cause
avoir ce qu'il convoite
Ainsi il se croit quelqu'un important!


Ce qui le conduit dans la peur de perdre ce qu'il a, ce qu'il aime:

peur de mourir,
peur d'être rejeté, abandonné
peur de l'inconnu
peur de souffrir
peur de perdre le contrôle
peur de se tromper
peur de l'opinion et des réflexions des autres
etc...
Dans ses peurs, il se protège:

en quittant, avant d'être quitté
en fermant son coeur, plutôt que de prendre le risque de souffrir
en attaquant pour se défendre
Aussi, il n'accepte aucune critique:

il observe plutôt que de s'engager
il résiste à tout changement
il s'accroche de toutes ses forces à ce qu'il connait.
L'égo vit soit dans le passé (regret, rancune) ou dans le futur (angoisse, insécurité, peur)

L'EGO NE TIENT PAS DANS LE PRÉSENT!


Alors vivez dans l'instant présent!!!!
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